الوقت المناسب لشرب المياة

:*&^:
لوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

I drink water every time before I sleep and after sleep before eating, after eating the center of eating large quantities again, I very chaotic remix Ahkurky on the subject, but very nice

شكرا على الموضوع يا سارة مرسى
مرسى يا الفتى المشاكس انا كمان بشرب الميا فى اى وقت هههههههههههههههه
مرسى يا سارة مرة تانية على الموضوع الى يجنن